Darbas grupėje - registruokitės SuSaulium@gmail.com arba asmeninė mentorystė
Ilga jaunystė ir trumpa senatvė ar norite atvirkščiai?
Kodėl sveika gyvensena tampa būtinybe? Nuo ko pradėti? Kam reikalingos sveikatingumo mankštos. Kas yra maistas, o kas ne? Ar stresas gali būti valdomas? Šimtai atsakymų į seniai jums ramybės neduodančius klausimus. Koncentruotas 2–jų arba 3 dienų, 16 ak. val. kursas. Teorinė ir praktinė dalys:
1. Sveika mityba – argumentai ir faktai, pereinamoji mitybos programa
2. Unikalios mankštos – tobulam organizmo funkcionavimui:
Pagrindinės:
- Pirmas ratas - unikali kasdieninė, harmonizuojanti
- Pentagrama - 5 pratimų sistema šiuolaikiniam žmogui.
- Kardio "hanteliukai" - 5 pratimai, atstojantys sporto klubą
Papildomos mini:
- Lovos
- Kompiuteristų
- Cigun 2x
3. Streso valdymas – paprastos ir efektyvios metodikos:
- Meditacija - du variantai
- Emocinio išlydžio metodika - būtinas instrumentas
- Emocinės laisvės technikos - galinga šiuolaikinė metodika
Kursas skirtas tiems, kurie nori planuoti ir valdyti savo sveikatos ateitį, turėti realią įtaką savo ir savo vaikų vystymuisi ir jų įpročiams. "Pašalinis" kurso poveikis - natūralus ir negrįžtamas svorio sureguliavimas. Viskas ko reikia, kad sveika gyvensena taptų jūsų kasdienybe.
Informacija: SuSaulium@gmail.com
PLAČIAU APIE KURSĄ
Šis kursas gali vykti ir Jūsų mieste...teisiog susiburkite į grupę ir man parašykite :-)
 | 
