SuSaulium
Sveika Gyvensena
Sveika Gyvensena
Asmeninis treneris
Atsiliepimai
Kursai
Uždari mokymai įmonėms
Media
VIDEO
Mintys
Receptai
mankštos
Naujienos
Stresas
Maistas
Naudinga
Dieta
Rekomenduoju
Kontaktai
Sveika gyvensena ABC
Greitas Startas
Reguliarūs užsiėmimai
Mityba ir kiti dalykai
Fizinių pratimų sistemos
Streso valdymas
Kursas gamtoje
Į sveiką gyvenseną
Mamoms
Norintiems numesti svorį
Trys amžinos jaunystės mankštos
Dinaminės meditacijos
Plačiau ABC
Norintiems numesti svorį

Darbo kryptys:

1. Tikslai ir motyvacija
2. Fizinių pratimų sistemos – valiai stiprinti ir organizmui valyti
3. Rinktinės technikos - stresui įveikti ir jo pasekmėms šalinti
4. Maistas – stereotipų laužymas naujų įpročių formavimas
5. Psichologija – pasiruošimas pokyčiams

Kursas skirtas turintiems antsvorį, dėl to patiriantiems psichologinių ir fizinių nepatogumų, ir sau tai pripažįstantiems.

Informacija:  SuSaulium@gmail.com